スポンサーサイト

   [ --年--月--日 --:-- ] カテゴリ:スポンサー広告 | コメント(-)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

9/22九六位山岳50練習会 お疲れさまでした!


20130922九六位山岳50練習会1
9/22に行われました「秋の九六位山岳50練習会」に多数ご参加頂きありがとうございました。スタート時はくもり空で涼しく走りやすかったのですが、徐々に太陽が照り始め、白山神社での休憩ではとても暑かったです。でも仙人岩(?)での眺めはいつみても絶景でしたね!!九六位峠で4名ショートカットとなり、少人数の中でしたが、後半はみんないいペースで飛ばしていました。途中急いでローソンに行きアイスを買って渡せたので熱中症にならなくてよかったです!
参加されたみなさん、お疲れさまでした!
写真館に掲載していますので是非ご覧ください。
 ↓↓
写真館:9/22九六位山岳50練習会
スポンサーサイト

『走ってみたかったウルトラロングトレイル』 (by 豊田)

2013.9/7、8日 八ヶ岳スーパートレイル100マイルレースを走ってきました。長野県の八ヶ岳連峰をグルっと一周する壮大なレースです。制限時間33時間。

「思案、そして、決断」
4月始めに八ヶ岳スーパートレイル100マイルレースのエントリーが始まった。
九州脊梁を皮切りにトレイルのレースに出始めて3年がたとうとしています。(脊梁の3回のみですが(笑))練習で知り合いも増え、UTMF、STYという大会があると話を聞き、「何ぞや」と100マイルをそれも登山道、林道を3日間も走り続けるという過酷なトレイルラン。関東を中心に本州で火が点いている。テレビでも特集で流れていた。自分では絶対無理、出場すらできないのではないか。出たとしても、走り続けるには不可能ではないか。と考えてましたが、身近に100マイル、84kmを走ってきたという話を聞き、今年はこれに挑戦してみようか。無謀にも思いました。まぁ、その時点で続けてフルを3回完走して調子もよかったので調子に乗ってました。休みがちょうど合う大会はないかと探していたら八ヶ岳があり、条件もウルトラ100km完走。非舗装路も6割、累積標高差7000mと。いけるかなと、即決100マイルにエントリー。大金も振込。

エントリーした後、100マイル走れるだろうか。この大会でよかっただろうか思案、OSJ(失礼なことに、安心できるよい情報が全然ない。)はエイドサポートは何もない水だけ、コース整備もさほどしてない、自然の凄い道が待ち構えているなど、悪いイメージがよぎる。無理をせず100kmに変更しようか、迷いましたが、FB友の姫野さん関東のFB友も出るということで、サバイバルでもいい。腹を決めました。

これから5ヶ月間、練習をしなきぁならない。阿蘇カルデラ、橘湾岸、霧島60kmで身体を作り、当日を迎えようと。
阿蘇カルデラを走り終えたあたりから身体の故障に気づく。2ヶ月後、霧島トレイル60km、頚椎からしびれがあり、身体の一部をテーピングして、晴れのコンディションもあり何とか完走。それから、2ヶ月の間、ほとんど走れず、100kmしか走ってない。治療の日々、頚椎からの痛みはとれ、腰椎からの痛みが、腓腹筋、アキレスの弛緩が、走りを悩まし続ける。出走しようかしまいか。直前、テーピングをしてもらい走れることがわかり、山を6時間、13時間の試走を2回行い、かなり走れると判断、出走を決意しました。

「大会前日」
前日に仕事明け、9:50 飛行機で名古屋、電車で長野県の茅野駅14:19に、賑やかな街並みで受付及び説明会の茅野市民会館に100マイル100キロ60キロの選手がたくさん集まっていた。受付を済ませ、大分からのカボスの姫野さん、200kmの勝岡さんに会い、お互いの健闘を讃えあい、コース説明会に、親切に写真付きで詳細に説明。土が多い走りやすいコースであると思い安心しました。
エキスポはかなり何でもありで充実しており、ここで、ウルトラトレイル用のシューズを購入。(姫野さんオススメ、クッションあり、助かりました。)無料バスでスタート地点白樺湖に。もう陽が暮れる18時、白樺湖の景色は観れなかったがホテル、旅館の灯りが赤々と。「君待荘」に前泊、水の調達(コンビニは500mは離れていた。)を済ませ、宿でけっこうな食事を頂いた。偶然に姫野さんと同じ宿だったので、部屋で一杯して健闘を誓い会い、風呂に入り明日の準備をして、バタバタ就寝。23:30
当日、3:00起床。おにぎりを食べ、4:15に装備、ライト、補給食、雨合羽のチェックを受け、スタート地点に。睡眠時間も全然とれなかったが、身体、脚の調子も良く、行けるかなっと、5時いざスタート。
遠征、ロングは移動、準備に時間が費やされる。
2013_ 9_18_ 9_ 9

2013_ 9_18_ 9_ 8 2013_ 9_18_ 9_ 129 2013_ 9_18_ 9_ 19



第4回 安芸太田しわいマラソン

9月15日、第4回 安芸太田しわいマラソンに上野さんと岡野さんが参加され、見事完走されました。
88kmのかなりハードなコースだそうで、ラストに481段の階段を駆け上らなければいけないそうです。(^_^;)


2013siwai result


siwai1.jpg

siwai2.jpg

siwai3.jpg

siwai4.jpg







2回目の伊都国100kmマラニック走ってきました。(by 山下)

私も2回目の伊都国100kmマラニック走ってきました。
午前5時スタートでライトを持って走らないと足元が危ないです。真っ暗なので回りがだれなのかもわかりません。
明るくなってからは挨拶したりお話ししながら走りました。15kmから上りになりますが走れる坂を4kmいくと、ゆらりんこ橋エイドがありここからは登山道で走れませんので歩きです。四国遍路の「へんろころがし」と同じです。上り切った先のエイドで約半数の40位でした。ここからは舗装された林道で10kmほど上りです。途中に「絶景ポイント」の表示がありましたが今回は霧と強風で視界は50m程度で前を行くランナーさえ見えませんでした。白糸の滝からは下りですので気持ち良く全力でかけ下りました。46kmの「ファームパーク伊都国」エイドでお握り、そうめんを食べ先に進みますが左足首がおかしくなりました。下りを飛ばしたのが良くなかったようです。55kmの杉能舎で地ビールを飲んでいたら大津さんが到着しました。私は日本酒も試飲してここを今日のゴールとしました。ここから先に行くとショートカットがないので自力で戻るのが難しいのです。
大津さんを見送った後、スタート地点まで11kmを一人で帰って今大会を終わりました。
100人規模の大会ですが飲み会好きのメンバーが多く九州以外からの参加の方も多い、いい大会ですので来年も行ってみたいと思います。
伊都国100kmマラニック2



伊都国100kmマラニック走ってきました。(by 大津)

9/15に福岡で行われました「伊都国100kmマラニック」に参加してきました。
スタート前からコース説明でショートカットコースを詳しく説明していましたが、その通りかなりハードなコースで私はある意味楽しめました(笑)。またエイドスタッフも知り合いの方たちでしたので、エイド毎に会話しながら足を進めることができてほんとよかったです。
天気も予報では灼熱地獄を想像していましたが、思ってたほど晴れ間はなく、後半は少し暑い時間もありましたが、風も強かったので息が切れることはありませんでした。
伊都国100kmマラニック1


練習会(大分スポーツパーク)がありました。

事務局長の大津さんの呼びかけで個人練習会を大分スポーツパークで行いました。
往復2kmのコースを参加者それぞれ自分のペースに合わせて20km~30km走りました。
今回は、他クラブの方が数多く参加して下さり、とても賑やかで楽しい練習会になりました。
練習後は、希感舎で温泉に入り、みんなでBBQを楽しみました。
みなさん、お疲れ様でした。

20130908 練習会

s-IMG_1616.jpgs-IMG_1617.jpg 
s-IMG_1630.jpgs-IMG_1640.jpg 
s-IMG_1648.jpgs-IMG_1660.jpg

その他の写真については、こちらにアップしています。


エントリー情報 日本一・水車マラソンin本匠

日本一・水車マラソンin本匠

○ と き: 平成25年12月1日(日)(雨天決行)

○ ところ: 佐伯市本匠小学校(受付・開閉会式)

○ 受 付: 午前8時00分~午前8時50分

○ 種 目: ハーフ、10km、その他

○ 開会式: 午前 9時00分

○ コース 佐伯市本匠小学校前スタート・ゴール

○ 参加料: 1,200円

○ 参加賞: スポーツタオル・因尾茶


くわしくは、後日にアップします。

エントリー情報 第11回千歳ひょうたん健康マラソン大会

第11回千歳ひょうたん健康マラソン大会

○開催日 平成25年12月1日(日)ひょうたん祭りの日

○会場 大分県豊後大野市千歳町 千歳総合運動公園 多目的広場
    大分県豊後大野市千歳町新殿1112番地


○種目 ハーフ、10km、その他

詳細は後日、アップします。

エントリー情報 第29回諭吉の里「なかつ」健康マラソン大会

第29回諭吉の里「なかつ」健康マラソン大会

○日 時 平成25年11月17日(日) 

○種 目 10km、5km ?

詳細、申し込み方法等、現時点では情報がありません。
ご存じの方、お教え下さい。m(_ _)m

エントリー情報 別府湯けむり健康マラソン・ウォーク大会

別府湯けむり健康マラソン・ウォーク大会

○日 時 平成25年10月13日(日) 9:30~

○種 目
いだてんコース(16km)・・・11時00分スタート
いきいきコース(8km)・・・11時05分スタート
のびのびコース(4km)・・・10時30分スタート

○参加料

健康マラソン…一般2,500円 小・中・高校生1,000円
健康ウォーク…700円


○申し込み締切 平成25年9月13日(金

くわしくは、こちら

エントリー情報 第18回おがた五千石マラソン大会

第18回おがた五千石マラソン大会

○日 時 平成24年11月23日(祝・勤労感謝の日)午前8時~受付開始

○場 所 原尻の滝周辺

○種 目
ハーフ     (高校生以上男女 2部門)
10km (高校生以上男女 2部門)
5km (中学生以上男女、高校生以上男女 4部門)
2km (小学生1~3年、小学生4~6年男女、
中学生以上男女、未就学児(表彰なし)5部門)
ウォーキング 年齢制限なし(表彰なし)

○参加料 高校生以上  2,500円
小中学生   1,500円
未就学児    500円(※未就学児は 保護者同伴参加の時のみ参加可能)

○申し込み締切 10月11日(金)(消印有効)

くわしくは、こちら

ゆふいんSPA健康マラソン

ゆふいんSPA健康マラソンの記録が、アイ・サム(株)にアップされています。

工藤武子さんが、 10km女子40歳以上の部で5位に入られています。

みなさん、雨の中、お疲れ様でした。

メンバーの方の結果をアップします。
(参加者名簿がありませんでしたので、「大分UMC」が所属先となっている方を検索した結果です。入っていない方がいましたら、申し訳ありません。)


yuhuin2013.jpg

追加です。
yuhuintuika.jpg



会報 NO.83

会報 No.83 をアップします。

<内容>
新人紹介
練習会の案内
活動報告(国東ウルトラマラニック練習会、久住夏合宿等)
大会結果報告(サロマウルトラマラソン大会、霧島えびのエクストリームトレイルラン大会)

深水会長のひとこと <なぜについて考える>

バイト先の幼稚園で送迎バスの掃除をしていると、園児が「何しているの?」と声を掛けてくる。
見れば何をしているか判りそうなのに・・・。
でも、この「なぜ?」が子供たちの成長の源。
1年経つと子供たちは、ビックリするほど成長しています。
我々も原点に戻って、「なぜ?」と言う問題意識を大切にしましょう。
そして、マンネリを打ち破ってワンランクレベルアップだ!


深水会長

動画アップテスト

2012年5月の九六位山岳50km練習会の様子です。

[広告] VPS

重戦車が行く '12秋 汝脳裏に刻め

前田さんの新しいコラムをアップします。

重戦車が行く '12秋 汝脳裏に刻め

ゆふいんSPA健康マラソン

9/1湯布院SPAマラソン10にクラブメンバーがたくさん出場していました。
雨の中お疲れ様でした!

1235282_216561025169067_230232473_n.jpg 1187236_216560985169071_691051614_n.jpg 1239578_216560928502410_625786288_n.jpg 1235439_216561011835735_1799532956_n.jpg 1185196_216561045169065_1352132166_n.jpg 1175422_216561248502378_1392577026_n.jpg 1174760_216560941835742_986102679_n.jpg 1011642_505919879501824_1676867732_n.jpg 993978_216560961835740_1206596785_n.jpg

大分UMCブログ作成中

ホームページの更新が簡単にできるように、また、会員の方々の交流がもっと深まるようにと、将来的にHPをブログに移行しようと準備中です。
ご意見等がありましたら、コメントして下さい。
大分ウルトラマラソンクラブについて
FC2ブログ

ウルトラマラソンを通じ、仲間との交流を深め「心豊かな人生」を目指している、和気あいあいとした楽しいクラブです。

詳しくは、こちら をご覧下さい。

以前のホームページ(2013年8月までの記事)はこちら です。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。
入会申し込み・お問い合わせ
これからマラソンをやってみようという方、走ることに少しでも興味のある方、これからウルトラマラソンに挑戦してみようと思っている方、それぞれの思いを抱いて私たちと共に走ってみませんか? 入会大歓迎です!入会希望の方やお問い合わせのある方は、下記のメールフォームよりご連絡下さい。

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー
プルダウン 降順 昇順 年別

08月 | 2013年09月 | 10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -


最新トラックバック
天気予報
スマホ用ページ
QR
携帯用ページ
QR


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。